PROJETO SIM! SAÚDE! Próxima atividade: Relaxamento

O PROJETO SIM! SAÚDE! é um projeto institucional aprovado pela Pró-reitoria de Desenvolvimento Institucional do IFSP que visa propor intervenções para a promoção e melhoria da qualidade de vida no trabalho dos servidores e colaboradores da instituição.

A partir da oferta de atividades físicas (tais como exercícios funcionais, caminhada, corrida, alongamento e dança), terapêuticas (Mindfulness, Arte Terapia, Reikie, entre outros) e práticas integrativas, pretende-se trabalhar força, resistência, paciência, perseverança, disciplina, postura, entre outros aspectos necessários para atuar sobre os determinantes da saúde, em específico aqueles ligados à saúde mental.

Próxima atividade: Relaxamento

Data: 09/09 (sexta-feira), às 13h
Local: Auditório do Câmpus São José dos Campos

Participe da pesquisa de levantamento das características e necessidades dos(as) servidores(as).

Acesse: PROJETO SIM! SAÚDE!